Μυστικά Διατροφής-γυμναστικής για γρήγορο & Υγιεινό Αδυνάτισμα
Σάββατο 9 Μαρτίου 12:00-15:00 @Myoxygen Health Club
- Ποια είναι η σωστή διατροφή για να χάσετε 5-10 περιττά κιλά λίπους με ασφάλεια, γρήγορα, χωρίς να πεινάσετε και χωρίς να τα ξαναπάρετε ποτέ πια;
- Πώς θα προσαρμόσετε το ιδανικό πλάνο διατροφής για αδυνάτισμα στο δικό σας τύπο σώματος, στις δικές σας διατροφικές προτιμήσεις, στις προσωπικές σας συνήθειες και στην καθημερινότητά σας;
- Ποιος είναι ο ιδιαίτερος ρόλος συγκεκριμένων ομάδων τροφίμων στον έλεγχο της πείνας, στην αύξηση του μεταβολισμού, στη μεγιστοποίηση της καύσης λίπους, στη μείωση του σωματικού βάρους αλλά και στη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης;
- Tι είναι αλήθεια και τι ψέματα σε όλα αυτά που λέγονται σχετικά με την διατροφή;
- Ποια γυμναστική μπορεί να ενισχύσει τα αποτελέσματα της προσπάθειάς σας, να ενισχύσει το μεταβολισμό και να βελτιώσει τη σωματική σας εικόνα;
- Χρήση Συμπληρωμάτων ή Όχι ;
Τελικά, πώς μπορείτε να χάσετε πολλά περιττά κιλά λίπους και να ενισχύσετε την υγεία σας; Απαντήσεις σε αυτά και σε πολλά ακόμη ερωτήματά σας, στο σεμινάριο που διοργανώνει το γυμναστήριο μας το Σάββατο 9 Μαρτίου 12:00-15:00 με εισηγητές: τον γνωστό Συγγραφέα και αρθρογράφο στον τομέα Fitness και Διατροφής Κ. Σταύρο Δεδούκο και η Βιολόγος (BSc)- Διατροφολόγος (MSc) – Κλινική Διαιτολόγος (SRD) Χρύσα Καραγιάννη η οποία θα εκπροσωπήσει τους πτυχιούχους Διαιτολόγους – Διατροφολόγους του Παραρτήματος Νοτίου Αιγαίου της Ένωσης Διαιτολόγων- Διατροφολόγων Ελλάδας
Το κόστος του σεμιναρίου είναι 10€ και πρέπει να καταβληθούν στην υποδοχή του Γυμναστηρίου έως και 7/03.
Όλα τα έσοδα θα διατεθούν στο Σύλλογο Καρκινοπαθών Ρόδο
Δηλώστε Συμμετοχή στη φόρμα που ακολουθεί ή τηλεφωνικώς στο 2241070510
Περιορισμένες Θέσεις- Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας!
