Ο αγαπημένος πειρασμός δεν χρειάζεται να είναι απαγορευτικός! Με 0 θερμίδες και χωρίς τύψεις μπορείτε να απολαύσετε ένα πολύ καλό υποκατάστατο!
Συστατικά:
Κακάο
Γλυκαντικό σε σκόνη χωρίς θερμίδες
Νερό
Εκτέλεση:
Σε ένα μπωλ βάζουμε 2 κουταλιές κακάο και 2 κουταλιές γλυκαντικής ουσίας. Ανακατεύουμε για να ενωθούν τα στερεά υλικά. Στη συνέχεια προσθέτουμε σιγά σιγά ζεστό νερό και ανακατεύουμε το μείγμα καλά. Προσθέτουμε νερό μέχρι να την κάνουμε να είναι ελαστική, ούτε πολύ στερεή αλλά ούτε πολύ αραιή. Είναι έτοιμη! Σε 1 λεπτό και με 0 κακές θερμίδες! Τρώγεται με το κουτάλι, πάνω σε ψωμί, στο κέικ κτλ…
Καλή όρεξη!
Ο συνδυασμός διατροφής και γυμναστικής θα σου δώσει γρήγορο και σωστό αποτέλεσμα έτσι ώστε να αποκτήσεις ένα πιο σφριγηλό σώμα και να διατηρήσεις τα κιλά σου!
Κλείσε το πρώτο σου ΔΩΡΕΑΝ ραντεβού με ένα γυμναστή μας ΕΔΩ .
