• Ανατομία και Βιομηχανική της Κίνησης.• Ερειστικό σύστημα – Μυικό σύστημα.• Οστά, Αρθρώσεις, Μύες και Ενέργειες αυτών.• Ανάλυση της...
Studio One Pilates FAQ 2
feel free to call us +30 22410 70510 contact@myoxygen.gr
• Ιστορικά στοιχεία και Φιλοσοφία της μεθόδου.• Ανάλυση των βασικών αρχών της μεθόδου.• Alan Herdman πλήρες ασκησιολόγιο.• Basic –...
• Universal Reformer Exercises.• Trapeze Table Exercises.• Wunda Chair.• Spine Corrector.• Ladder Barrel.• Σχεδιασμός μαθήματος / Ανάπτυξη διδακτικών δεξιοτήτων.
1. Ειδικός Πληθυσμός Η μέθοδος PIlates κατά την διάρκεια και κατά την αποκατάστασημετά την εγκυμοσύνη (Mat & Equipment).Έναρξη :...