Φώτης: «Στο Περσινό μου Μαγιό έμπαινε άλλος ένας»

Φώτης Ρωμαίος: άλλαξε το σώμα μου και η διάθεσή μου, ένιωσα άλλος άνθρωπος…

Πριν ξεκινήσω στο Myoxygen, είχα αρκετά περιττά κιλά -ήμουν 80 και τώρα είμαι 67. Έκανα καθιστική ζωή και πολύ κακή διατροφή – έτρωγα συνεχώς έτοιμα φαγητά. Είχα αφοσιωθεί κυρίως στη δουλειά μου ως δικηγόρος και από σωματική άσκηση, προσπαθούσα να κάνω ό,τι μπορούσα  μόνος στο σπίτι μου χωρίς φυσικά αποτέλεσμα. Έλειπε η διάθεση και το κίνητρο.

Αυτό που με έκανε να ξεκινήσω την γυμναστική ήταν ότι στην ουσία ένιωθα το σώμα μου να με εγκαταλείπει. Κόπωση, περιττά κιλά, έλλειψη αντοχής και μειωμένη ενέργεια άρχισαν να με προβληματίζουν. Ήμουν 29 ετών και ένιωθα 45… Η μητέρα μου, που είναι ήδη μέλος στο Myoxygen, ξέροντας τη δουλειά που γίνεται από τους ανθρώπους εκεί, με παρότρυνε και είπα να κάνω μια προσπάθεια.

Ξεκίνησα κάνοντας μόνο όργανα και σιγά σιγά μπήκα και στα ομαδικά τμήματα. Με το συνδυασμό και των δύο άρχισα να βλέπω ακόμα καλύτερα αποτελέσματα. Βλέποντας τους άλλους στα ομαδικά να σηκώνουν περισσότερα κιλά και να καταφέρνουν τις ασκήσεις με περισσότερη ευκολία, με παρακίνησε και με πείσμωσε να γυμναστώ ακόμα πιο έντονα και να πηγαίνω στο Myoxygen περισσότερες φορές την εβδομάδα.

Τώρα έχω γίνει ένας άλλος άνθρωπος! Βελτιώθηκε η στάση του σώματός μου και έχω χάσει 13 κιλά. Δοκίμασα να βάλω το περσινό μαγιό και έμπαινε άλλος ένας σαν εμένα μέσα του! Τελικά αναγκάστηκα να ακυρώσω το μπάνιο γιατί δεν είχα μαγιό  😁… με μεγάλη μου χαρά όμως γιατί η αλλαγή στο σώμα μου με έκανε να αισθάνομαι πολύ όμορφα!

Το μήνυμα που θέλω να περάσω σε όλους όσους διαβάζουν την ιστορία αυτή είναι ότι δεν υπάρχουν δικαιολογίες. Αν θέλεις να βρεις χρόνο, μπορείς. Δεν γίνεται να ασχολούμαστε μόνο με τους άλλους και να αφήνουμε τον εαυτό μας. Όταν αισθάνεσαι κουρασμένος από την δουλειά, το μόνο που σκέφτεσαι είναι να αράξεις σε ένα καναπέ. Αυτό θα σε κάνει να αισθανθείς καλύτερα μόνο για λίγο. Αν κάνεις έστω και λίγο γυμναστική θα έχεις ενέργεια όχι μόνο εκείνη τη μέρα, αλλά και τις επόμενες ημέρες! Είναι κάτι που μου ενέπνευσαν τα παιδιά στο Myoxygen και τους ευχαριστώ. Εκεί βρήκα το κίνητρο που μου έλειπε, έβαλα τη γυμναστική στη ζωή μου και, το σημαντικότερο, απέκτησα αυτοπεποίθηση. Ξεκινήστε λοιπόν χωρίς δεύτερη σκέψη, το Myoxygen θα γίνει γρήγορα μέρος της ζωής σας και τα αποτελέσματα θα βελτιώσουν την υγεία, την εμφάνιση και τη διάθεσή σας!

 

Ο Φώτης   κάνει ένα συνδυασμό μηχανημάτων  & ομαδικών  προγραμμάτων MyPower,  Myenergy και Mycalm.  Δοκίμασε και  εσύ  τα ομαδικά  μας  προγράμματα εντελώς δωρεάν  ΕΔΩ  Κάνε το  πρώτο  σου Βήμα σήμερα !!!

©2018 My Oxygen Health Club  | Όροι Χρήσης  | Terms & Privacy 

Log in with your credentials

or    

Forgot your details?

Create Account

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Περισσότερες πληροφορίες.

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα έχουν οριστεί σε "αποδοχή cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Κλείσιμο" παρακάτω τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο