Ήρθε η ώρα να πάρεις αποφάσεις και να ανανεωθείς; Να κάνεις την επανεκκίνησή σου και τον επανακαθορισμό με τον...
Υπήρξαν αρκετές φορές που έκανες εγγραφή στο γυμναστήριο αλλά πάντα στο τέλος εγκατέλειπες την προσπάθειά σου; Μπορεί να μην...
Γιατί δυσκολεύομαι να χάσω κιλά; Μήπως φταίει ότι μεγαλώνω ; Ακούμε συχνά από τα μέλη μας, «Δεν μπορώ να χάσω...
Σε 1 χρόνο κατάφερα να χάσω 16 κιλά και επιπλέον έχασα αρκετούς πόντους . Έχω αλλάξει Εσωτερικά & Εξωτερικά!...
Ποιός είπε ότι όποιος προσέχει τη διατροφή του, δεν μπορεί να φάει ένα νοστιμότατο και υγιεινό burger; Η...
Πήγατε διακοπές, χαλαρώσατε, φάγατε, ήπιατε αρκετά και επιστρέψατε. Νιώθετε το σώμα σας φουσκωμένο και πρησμένο, τις αρθρώσεις σας...
Μια συχνή παγίδα στην οποία πέφτουμε πριν ξεκινήσουμε οποιαδήποτε μορφή άσκησης, είναι η πεποίθηση ότι πρέπει πρώτα να...
Το καλοκαίρι κοντεύει στο τέλος του και η περίοδος σωματικής και ψυχικής ανάπαυλας σιγά-σιγά τελειώνει. Αναρωτιέσαι ποιος είναι...
Μετατρέψετε τα ακόλουθα απλά tips σε καθημερινές συνήθειες και δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται!! Καταναλώστε ένα «έξυπνο» πρωινό...
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να κάνουμε γυμναστική. Όποιο και αν είναι το κίνητρο τα αποτελέσματα της είναι θετικά. Υπάρχει...
Events
-
Sunset Beach Party 20/07: Διασκεδάζουμε και γυμναζόμαστε με Θέα το Ηλιοβασίλεμα! 16/07/2019
-
Yoga To Τhe People 2019:Υπαίθριο Μάθημα Yoga για ένα μεγάλο Σκοπό! 10/06/2019
-
Ανοιξιάτικο μάθημα Yoga στην Τάφρο 06/06 04/06/2019
-
Περπάτημα Υγείας 7 Απριλίου με Αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα! 01/04/2019
-
Myoxygen-Αποκριάτικο Party 2019 (Photos) 12/03/2019