Παρακάτω θα σας περιγράψουμε πώς να κάνετε κάμψη ισχίου από οριζόντια στήριξη για να γυμνάσετε στο λιγότερο δυνατό χρόνο...
Tag Archive for: Κοιλιακοί
feel free to call us +30 22410 70510 contact@myoxygen.gr
Εκγύμναση των κοιλιακών δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να κάνουμε ροκανίσματα! Καθόμαστε στο πάτωμα με τις πατούσες να ακουμπούν κάτω...