Full Body Trasform 30
Mini Group Training
30' Στοχευμένης Προπόνησης για Ενδυνάμωση, Σύσφιξη & Γράμμωση σε Μικρές ομάδες 3-5 ατόμων

Τώρα το Personal Training δεν είναι πολυτέλεια-Μικρότερο Κόστος με Βέλτιστα Αποτελέσματα!
Το Full Body Transform 30' είναι ένα ολοκληρωμένο πρωτόκολλο προπόνησης για Απώλεια Βάρους, Σύσφιξης και Ενδυνάμωσης.
Περιλαμβάνει 30' Στοχευμένης προπόνησης σε συνδυασμό με 30' αερόβιας άσκησης (προαιρετικό) σε μικρές ομάδες των 3-5 ατόμων.
- Μέσα από την ομαδικότητα και τον υγιή ανταγωνισμό, η προπόνηση γίνεται πιο διασκεδαστική και παρακινητική.
- Ο γυμναστής λόγω του περιορισμένου αριθμού ατόμων γίνεται παράλληλα και προσωπικός γυμναστής, έχοντας καλό έλεγχο των ασκούμενων.
- Μικρότερο κόστος προπόνησης συγκριτικά με το ατομικό Personal Training.
- Μέγιστα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
- Αύξηση Μεταβολισμού.
- Σύσφιξη-ενδυνάμωση.
- Απώλεια Βάρους.