Γνωρίζετε ότι αυξάνοντας τη μυϊκή σας μάζα κατά 450 γραμμάρια, Θα καίτε σε ηρεμία 1500 θερμίδες το μήνα επιπλέον...
Archive for category: Υγεία
feel free to call us +30 22410 70510 contact@myoxygen.gr
Αύξησε γρήγορα τη μυική σου μάζα με την αποτελεσματική Μέθοδος Προπόνησης Super Set
spiros, , Fitness Tips, Ασκήσεις γυμναστικής για το σπίτι, Υγεία, fitness tips, superset, γρήγορη προπόνηση, προπόνηση για όγκο, 0Η μέθοδος προπόνησης Super Set αποτελεί μια από τις σκληρότερες αλλά και αποτελεσματικότερες προπονητικές μεθόδους που χρησιμοποιούνται στο χώρο...
Πολλοί από εμάς, παρά τις επίμονες προσπάθειές μας αναρωτιόμαστε, γιατί δεν μπορούμε να χάσουμε αυτό το επίμονο λίπος στην...
Προβλήματα στη μέση και άσκηση
spiros, , Υγεία, πόνος στη μέση, πόνος στην πλάτη, Προβλήματα μέσης, 0Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία Προβλήματα στη μέση ; Δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι κάποια στιγμή...
Η συστηματική γυμναστική αντιστρέφει τα σημάδια της ηλικίας ακόμα και σε όσους αρχίζουν να γυμνάζονται σε μεγάλη ηλικία, σύμφωνα...
Ενίοτε όταν ρωτάμε τα μέλη στην πρώτη επίσκεψη, ποιος είναι ο στόχος τους, μας απαντάνε: «Να χάσω βάρος» Μας ενδιαφέρει...
Στάσου κάτω απ’ την μπάρα… με παρέα και σηκώστε τα αποτελέσματα σας στα ύψη!!
spiros, , Fitness Tips, Υγεία, 0Οι έρευνες αποδεικνύουν ότι υπάρχει πραγματική δύναμη στους αριθμούς και η δυναμική προπόνηση σε ομάδες είναι η καλύτερη. «Get...
Σκεφτείτε: Έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας; Μήπως παίρνετε κάποια φάρμακα; Κάνετε καθιστική ζωή; Ασκείστε τακτικά; Είστε μονίμως στρεσαρισμένοι; Μήπως τρώτε...